自制刮刮乐奖励内容 亲子互动创意奖励刮刮乐,满满的仪式感调动孩子的积极性!#创意diy #刮刮卡#亲子互动#鼓励孩子很重要
发布时间:2025-09-09 22:59:46
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从碎片中重建完整的自己。露易丝·海的这本《心的重建》,像一封写给受伤灵魂的信。 张德芬曾说,这是她生命中的重磅好书,我看完之后懂了。 “我们害怕失去,是因为我们把对方当作唯一的价值。” 书里用一个个简单练习教我: 如何与内在对话,如何停止内耗,如何放过过去的自己。 如果你正在经历人生的低谷,请别翻过去,请好好读它。你会发现,你并不孤单。 作者露易丝·海是美国最富盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师。 “真正的背叛,是我们忘记我们自己以及我们真正的自我价值。” “我们之所以因失去而痛苦,根本原因就是把失去,跟否定自己划了等号,这种否定自己的思维,才是我们痛苦的根源。” 如果你总在深夜被回忆暴击、被自我怀疑吞噬,请好好读它。 #情感共鸣 #心理学 #停止内耗 #好书分享 #心的重建
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她的‘不合群’,不是社交障碍,而是对自身能量的一种精明管理。她将他人用于周旋的精力,专注于构建自己辽阔而有序的内在世界。#读书分享 #情感共鸣 #原创视频 #读书感悟
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