炖汤必备!!!#海带 #上青杰哥 #美食 #推荐 #吃什么
发布时间:2025-08-29 17:11:20
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老妈喜欢吃的土豆闷饭。#恩施小土豆 【家常小土豆焖饭】一锅出的暖心美味 食材: 小土豆5-6个(切滚刀块) 大米2杯 五花肉100克(切片) 香菇3朵(泡发切片) 蒜末少许 葱花适量 做法: 1️⃣大米洗净浸泡20分钟,土豆去皮切块 2️⃣热锅少油煸炒五花肉至微黄,加入蒜末香菇炒香 3️⃣放入土豆块翻炒2分钟,加2勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽调味 4️⃣泡好的大米铺在电饭煲底,倒入炒好的配料,加水至刚没过食材 5️⃣选择煮饭模式,煮熟后焖10分钟再开盖 6️⃣撒上葱花拌匀即可 香喷喷的土豆焖饭,米饭吸饱了汤汁,土豆软糯入味,简单又满足的一餐就做好啦~#农产品 #小土豆闷饭 #小土豆做法
2025-08-29 17:11:20
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软枣猕猴桃水果捞:3分钟搞定清爽快手小食 想快速吃到酸甜解腻的水果捞?试试这款软枣猕猴桃版本,步骤简单还省时,新手也能轻松做! 1.备料处理:把软枣猕猴桃仔细洗净,个头偏大的可以对半切开;再准备1-2种应季水果,比如草莓去蒂、芒果去核切块,一起放进碗里备用。 2.加奶拌匀:取适量酸奶或椰奶,倒入装水果的碗中,没过食材的1/2即可,轻轻搅拌均匀,让每块水果都裹上奶香。 3.调味增香:根据自己的口味,加少量蜂蜜搅拌均匀提甜,或者撒上燕麦片、熟芝麻,既能丰富口感层次,还能增加饱腹感。 4.冰爽升级:要是喜欢凉丝丝的口感,提前把水果放进冰箱冷藏30分钟,或者在碗里加2-3块冰块,拌匀后就能直接吃,清爽又过瘾! #猕猴桃 #软枣猕猴桃 #小猕猴桃 #水果捞 #快手甜品
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